在挑战火红版道馆前，咱们需要先了解每个道馆的属性特点和通关技巧。第七个道馆位于羽毛市，从海神岩向南出发穿越水路就能抵达。记得提前准备好水系或岩石系宝可梦，因为馆主布罗克擅长火系阵容，他的火焰鸟和火伊布可不是好对付的。进入道馆前还得去废弃研究所找钥匙，那里布满机关和野生宝可梦，建议带上解毒药和足够的高级球。
红莲岛的火系道馆需要先去旁边的精灵大宅探险，在底层拿到钥匙才能开启挑战。大宅里的谜题都和火系特性相关，野生宝可梦等级在35-40级左右，最好先把队伍练到相近等级。馆主夏伯的队伍会附带每回合扣血的场地效果，记得多带些恢复道具。打完道馆后会自动触发七岛剧情，这时候正辉会带咱们去一之岛继续冒险。
金黄市的超能系道馆走法比较特别，需要按照6-3-1的顺序传送才能见到馆主娜姿。她的胡地和勇吉拉会用幻象术造成大量伤害，最好用恶系或虫系技能快速解决战斗。如果等级不够高，建议先去西鲁芙大厦打火箭队练级，那里能获得不少经验值。道馆里的训练家也全是超能系，提前调整好队伍属性很关键。
浅红市的毒系道馆要注意阿桔的瓦斯弹会自爆，臭臭泥则会用溶解液提升攻击力。这里地面系和超能力系宝可梦比较吃香，铁甲暴龙或者尼多王都是不错的选择。道馆里的双弹瓦斯会配合毒性技能发动强攻，记得随时保持血量健康。如果觉得难度太高，可以等拿到冲浪术后再回来挑战，先去双子岛抓急冻鸟提升队伍实力。
