卧虎藏龙中的竹海拍摄于中国浙江省安吉县的中国大竹海景区，这是影片最经典的竹林打斗场景的官方认证取景地。安徽省黄山市黟县的木坑竹海以及四川省宜宾市的蜀南竹海也参与了部分镜头拍摄。这三个地点共同构成了电影中竹林场景的多样性与层次感，但核心取景仍以安吉大竹海为主。
安吉大竹海位于浙江省湖州市安吉县天荒坪镇五鹤村，是单纯毛竹为主的林地，总面积达667万平方米。这里竹连山、山连竹，满目苍翠，浩瀚绵延的毛竹形成了独特的自然景观。影片结尾感谢字幕中唯一提及的竹海景区便是安吉大竹海，导演李安曾表示这片竹海的天然风貌为电影增色不少。景区内保留了部分拍摄痕迹，如刻有卧虎藏龙字样的石碑，游客可在此感受电影场景的真实还原。
木坑竹海位于安徽黄山黟县，四面环竹，又称滴翠谷，以原始生态和清幽环境著称。尽管剧组最初在此搭建了拍摄场地，但因村民反对砍伐竹子，部分重头戏最终转至浙江完成。木坑竹海的风貌仍与电影中部分镜头高度契合，尤其是竹梢摆动的动态效果。翡翠谷的七彩池则补充了水域场景的拍摄需求，两者共同丰富了画面的地理多样性。
蜀南竹海作为中国最大的天然竹林景区，以雄、险、幽、峻的特色成为另一处备选取景地。其7万余亩楠竹覆盖28座岭峦，形成了类似翡翠长廊的独特景观。虽然并非主拍摄地，但竹海的规模与气势为影片提供了备选镜头素材。宜宾当地也因电影效应强化了竹文化旅游推广，但需注意与核心取景地安吉的区分。
从技术层面看，三个竹海的选取体现了剧组对场景差异化的考量。安吉大竹海的密集毛竹适合表现武侠世界的压迫感，木坑竹海的野趣突出江湖气息，蜀南竹海的辽阔则强化了空间纵深感。这种组合既满足了镜头语言的需要，也展现了中华竹文化的多元形态。游客若想完整追溯拍摄轨迹，需明确各竹海的实际贡献，避免被过度营销误导。
